こんばんは。 「ス~、ハ~、・・・」と、天空気功の丹田呼吸法を毎日実践しています。 正しくは、丹田呼吸法のやり方は、 「ハ~、ス~、・・・」 と吐息から始まります。 吐息と書くと「といき」と読まれてしまいそうですね。「青 […]
「2022年4月」の記事一覧(2 / 3ページ目)
空手と太極拳と丹田周クワット
こんばんは。 昨晩は太極拳の指導を受けてきました。 太極拳を習い始めて今年の11月でちょうど10年になります。 亀の歩みの進歩ですが、少しずつですが進歩していると思います。最初は毎回同じことばかりしていて退屈だと感じてい […]
「人生の目的」のカテゴリーを作ってみました。
おはようございます。 「天空気功との出逢い」シリーズを書き終わりました。 読み返してみたら、時系列バラバラで、内容もパッチワーク的なツギハギ文章です。文章があまり上手くなくてすみませんm(_ _)m このサイト運営が安定 […]
天空気功との出逢い⑤
おはようございます。 「天空気功との出逢い」シリーズ第5回目、最終回です。 天空気功の発端に触れたのは、令和3年3月の呼吸法講座です。それから”あれこれ”あって天空気功としての正規講座を入稿したのは、令和3年12月です。 […]
天空気功との出逢い④
おはようございます。 天空気功の主軸となる丹田呼吸法を日々実践しております。 何でもそうなのですが、本を読むだけではダメで、やっぱり実践が大切だなぁって思います。といいますか、呼吸法も気功も実践しなければ意味がないです。 […]
天空気功との出逢い③
こんばんは。 天空気功との出逢いを思い出しながら書いています。 初めて天空気功に触れたのは、去年の3月のに開催された「呼吸法講座@出雲」です。そして、その呼吸法講座で天空気功の存在を知り、しばらくしてから天空気功の主幹で […]